Idee├źn voor hoe u thuis fit kunt worden

Bij loopbanden draait alles om fitness thuis. Met een loopband heb je een behoorlijk aantal cardio-fitnessworkouts die je bij je thuis kunt doen. Ik ben helemaal bezig met loopbanden, maar voor mij is fitness meer dan hardlopen. Ja, ik hou van wandelen, voetballen en hardlopen, maar ik noem mijn trainingsregime crosstraining. Ik hou ervan om …